Lo Shiatsu \u00e8 una disciplina di grande efficacia che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione orientale e che oggi conosce un notevole riscontro anche nel mondo occidentale.<\/p>\n
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Shiatsu letteralmente significa “pressione” (atsu), che viene effettuata con le dita (shi), le mani, i gomiti e le ginocchia su determinati punti (tsubo) per riequilibrare l’energia (ki) lungo i meridiani.<\/p>\n
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Questo videocorso insegna come praticare lo Shiatsu da soli presentando facili esercizi per le varie esigenze dell\u2019individuo: Self-Shiatsu del mattino, della sera e trattamento dei singoli canali energetici.<\/p>\n
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La pratica del Self-Shiatsu \u00e8 facile e pu\u00f2 essere eseguita da chiunque abbia a cuore il proprio benessere psico-fisico o desideri dedicare un po\u2019 di tempo a se stesso per alleviare dolori, stress e tensioni nel proprio corpo.<\/p>\n
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Il Self-Shiatsu rappresenta anche un ottimo strumento per prevenire l\u2019insorgere di svariati squilibri di carattere energetico, conservando cos\u00ec un buono stato di salute fisica e mentale e aumentando il senso generale della propria autostima.<\/p>\n
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Il corso \u00e8 tenuto da Gioacchino Allasia, formatore esperto che si interessa di discipline energetiche dal 1979, ed ha un’introduzione tenuta da Oliviero Toscani.<\/p>\n
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Durata totale: 10 ore<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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