Vivi meglio. Riappropriati della tua energia.
Nessuno, da quando sei nato, ti ha mai parlato dell\u2019importanza del respiro, vero?<\/p>\n
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Il modo in cui respiriamo influenza la nostra esistenza.
Disimpariamo a farlo da bimbi e da adulti diamo per scontato di saperlo fare perch\u00e9 \u00e8 un\u2019operazione innata. Eppure corriamo e scriviamo fin da bambini nonostante il nostro modo di correre e la nostra calligrafia non migliorino nel tempo se non ci dedichiamo.<\/p>\n
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Il respiro \u00e8 una meta-tecnica: fa funzionare meglio qualsiasi altra tecnica che miri al benessere della persona. Ciascuno di noi pu\u00f2 imparare a respirare in modo corretto e ottenere cos\u00ec risultati sorprendenti per l’equilibrio e l’efficienza del sistema Corpo-Mente-Spirito-Emozioni.<\/p>\n
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Ricercatori scientifici hanno dimostrato che il 90% delle persone respira col 50% del potenziale respiratorio. il 75% delle tossine del nostro corpo viene espulso tramite il processo di espirazione. Se non respiriamo nel modo corretto il nostro corpo si intossica perch\u00e9 non gli stiamo dando la possibilit\u00e0 di espellere ci\u00f2 che non \u00e8 necessario. Un sistema intelligente, quando ha poca energia, elimina il superfluo per tenere in vita le parti fondamentali.<\/p>\n
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Re-imparare a respirare bene \u00e8 la Via per riprendere in mano la propria Vita.<\/p>\n
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Durata totale: 2,5 ore<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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