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Allenamento a Circuito Cardio avanzato
32,00€Un corso di fitness a circuito Cardio che ha come obiettivo quello di allenare corpo e mente con una serie di esercizi mirati. Allenamenti ad alta frequenza che stimolano l’apparato… -
Allenamento a Circuito Cardio base
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Corso di Fitness per bruciare i grassi e tonificare – allenamento HIIT
38,00€Un corso di fitness ad alta intensità che mira a sciogliere la massa grassa velocizzando il metabolismo e incrementando e tonificando la massa muscolare. Il corso avrà come protagonista il… -
Corso di Stretching
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Corso di Stretching per la testa e il collo
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Massa muscolare: allenamento, fabbisogno nutrizionale e integrazione per l’ipertrofia
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